Fit ist, wer an Stöcken geht! Kein schlechter Witz, sondern sportliche Wirklichkeit. Mit der Trendsportart NORDIC WALKING wird eine Trainingsmethode immer populärer, die sich an alle Bevölkerungsschichten richtet.

Ob Breitensportler oder gar „Sportmuffel“, Nordic Walking ist eine körper- und gelenkschonende Fortbewegungsart mit einem optimalen Trainingseffekt. Wie beim Langlaufsport werden sämtliche wichtigen Muskelpartien trainiert. Dank dem Einsatz von Spezialstöcken werden die Arme, Schultern und Brustmuskulatur in das Training mit einbezogen.

Die Stöcke sind kürzer als Langlaufstöcke, haben einen Schaft aus Karbon und eine Hartmetall-Spitze. Für Nordic Walking auf dem Asphalt gibt es Aufsätze aus Hartgummi zur Dämpfung und Geräuschminderung. Die Stöcke tragen den Körper und entlasten dadurch Sprunggelenke, Knie, Hüfte und Wirbelsäule.

Nebst den Stöcken ist dem Schuhmaterial genau so Bedeutung beizumessen wie beim konventionellen Walking oder beim Running. VAUCHER SHOE SPECIALIST verfügt über das notwendige Know-how, um die Kundschaft individuell und fachkompetent zu beraten.   

Kursangebote