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Was ist Skike?
Die Lauftechnik gleicht dem Skilanglauf Skating-Stil mit dem Unterschied, dass man es ganzjaehrig und bei jedem Wetter durchfuehren kann.
Die Trendsportart ist sehr einfach und in jedem Alter zu erlernen. Sie nutzt den Skating-Bewegungsablauf durch den bewussten Stockeinsatz. Durch einen kraeftigen Einsatz der Arm- und Oberkoerpermuskulatur kann das Tempo erhoeht und die Effektivitaet der Trainingseinheit gesteigert werden.
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